Şu içine oturan taşı bir çıkarabilse, ah bir çıkarabilse rahatlayacaktı ama o taş ne kadar öğürse de bir türlü çıkmıyor, kalbinin üzerinde bütün ağırlığıyla oturmaya ediyordu.

...dikkatinizin kalitesi hayatınızın kalitesini belirler. "Anda kalmayı" başarabilmek mühim bir meziyettir.