Öncelikle kendinize sormanız gereken en önemli soru bu ilişkinin neden aldatmaya gittiği olmalıdır. Çünkü nedeni belirlenmemiş bu belirsizlik hali ilişkinin üzerinde dönen bir karabulut gibi peşinizi bırakmayacaktır. İkinci aşama kendinizi suçlamaktan kaçınmanızdır. Üçüncü aşama ise konuyu bir daha açmamak üzere kapatmaktır. Diğer bir aşama da güven sınırlarını iyi belirlemektir. Çok önemli bir nokta daha var. Affettikten sonraki süreçte bir bedel ödetme aşamasını da yaşatmanız gerekir. Kimse vazgeçilmez değildir. Affettiğiniz insana bir gün sizin de gidebileceğinizi hissettirmeniz gereklidir. Hemen hiçbir şey olmamış gibi eski modunuza dönmeyin, bir süre evde yokmuş gibi davranın.