Erteleme Nedenleri ve Çözümleri

Name: Erteleme Nedenleri ve Çözümleri
Author: Nihan Kaya
ISBN: 9786256397859

Nihan Kaya

(6 kişi)

Kitabı değerlendirin

Takip

Beğeni

Okuma

610

İzlenme

Genel İncelemeler Alıntılar Alıntılarım

Tanıtım Yazısı

Bir işi yapmak iki saat sürüyor, yapmamak saatler, günler, haftalar. Bu sürede bir başka işi yapıyor da değiliz çoğu zaman. Aktif olarak yapmamakla meşgulüz. Bu kitap, ertelemenin arkasındaki psikolojimizi anlatıyor. Çünkü ertelemenin nedeni, zannedildiği gibi tembellik değil.
Neyi nasıl ertelediğimiz, kendimizle ilgili çok önemli ipuçları saklıyor. Bu kitap, ertelemenin doğasını anlamak ve erteleme davranışımızı değiştirebilmek adına benzersiz bir kaynak.

Tür: Kişisel Gelişim

Yazar: Nihan Kaya

Yayınevi: Eksik Parça Yayınları

ISBN: 9786256397859

Sayfa: 200s.

Kapak: Ciltsiz

Tarih: 2024

Kağıt Tipi: 2. Hamur

Topluluk Puanları (6)

5.0

67% (4)

4.0

17% (1)

1.0

17% (1)

Okuma Durumları

Okuyacağım (1):

Okudum (3):

İncelemeler ve Alıntılar

Erteleme Nedenleri ve Çözümleri kitabı hakkında sen ne düşünüyorsun?

Zeynep Doğan Balcı

@zeynepdoganbalci

Alıntı

Beyin esas olarak herhangi birinin bize ne söylediğini değil, bizim o kişi üzerinden kendimize ne söylediğimizi duyarak şekilleniyor. Depresyon, erteleme, anksiyete gibi sorunlar, o kişilere değil bizim kendimize karşı sert iç sesimize karşı bir savunma biçimi.

190. sayfasında

Erteleme Nedenleri ve Çözümleri

Nihan Kaya - Eksik Parça Yayınları - 2024

1.826